Partir à l’étranger avec ses enfants : comment les aider à gérer le changement
Partir travailler à l’étranger est un défi plein de difficultés pour tout le monde, mais souvent ceux qui souffrent le plus de ce choix sont ceux qui n’ont pas vraiment la possibilité de prendre une décision, à savoir nos enfants.
Si vous avez des enfants adolescents ou préadolescents, vous vous demandez probablement en ce moment comment rendre moins traumatisant le détachement des amis, de l’école, des coutumes et de la culture de votre pays. Il n’existe malheureusement pas de recette universelle, mais vous pouvez suivre quelques conseils ci-dessous pour tenter de mieux gérer ce changement et les aider à s’intégrer dans leur nouvel environnement.
Parlez-leur
Pourquoi avez-vous pris cette décision ? Qu’est-ce que cela implique pour toute la famille ? Comment cela améliorera-t-il votre vie ?
Un adolescent veut être traité comme un adulte, et dans le cas de décisions aussi drastiques, il est tout à fait juste de le faire ! Mettre vos enfants devant le fait accompli peut être une erreur très difficile à pardonner, mais les faire participer au choix et établir un chemin avec eux ne peut que renforcer votre relation.
Préparez-vous à l’avance
Explorez votre pays de destination bien avant votre déménagement. Si vous ne pouvez pas planifier un voyage avec eux, étudiez la langue, les coutumes, les fêtes, l’histoire et la géographie du lieu avec vos enfants. Impliquez-les dans la planification du déménagement et les décisions pratiques telles que le choix de la maison et de l’école qu’ils fréquenteront, montrez-leur des photographies, des vidéos et des cartes. Cela les aidera à se sentir partie prenante de la décision et à gérer l’anxiété et la peur du saut dans le vide.
Entretenir des liens affectifs
Changer de pays ne signifie pas nécessairement perdre tout ce que vous avez construit jusque-là. Encouragez vos enfants à entretenir des relations avec leurs amis et leurs proches restés dans votre pays d’origine. Avec la technologie, c’est plus facile ! Invitez leurs amis proches à passer des vacances avec vous ; ayez toujours une chambre d’amis prête. En même temps, encouragez-les à nouer de nouvelles relations à l’école et dans les lieux qu’ils fréquentent, inscrivez-les à des cours et à des activités, ne soyez pas intrusif mais ne laissez jamais votre soutien manquer.
Respecter leur temps
Chaque individu met un temps différent pour s’adapter à de nouvelles situations, souvent même à sa propre idée. L’âge, la personnalité, les attentes et les expériences passées sont des critères absolument subjectifs qui font la différence dans la gestion du changement, tant sur le plan pratique qu’émotionnel.
En tant que parent, essayez d’être un soutien compréhensif et non une source de critique. Évitez de forcer vos enfants à se faire des amis ou à vivre des expériences, écoutez-les patiemment et attentivement, offrez-leur vos conseils et votre compréhension, tout en leur donnant l’espace et l’autonomie nécessaires.
Rechercher l’aide d’un professionnel approprié si nécessaire
Déménager est l’un des événements les plus traumatisants de la vie d’un adulte, sans parler du drame que cela peut être pour un adolescent !
Les problèmes et troubles psychologiques, de l’humeur et du comportement font tout à fait partie des réactions normales que votre enfant pourrait avoir. L’isolement social, l’anxiété, le stress, la dépression, l’agressivité et les troubles de l’alimentation sont en quelque sorte des réponses physiologiques, mais ils doivent être traités correctement par un spécialiste.
Il existe également des professionnels spécialisés qui aident les expatriés dans ce domaine, et La Relocation en fait partie ! Faites appel à nous pour toutes sortes de problèmes, conseils, aide. Nous sommes là pour assurer une relocalisation paisible pour vous et toute votre famille !